【 ギックリ腰のセルフケア 】2024/12/20腰の痛みが強い時に「温めると悪化する」理由をご存知ですか? 詳しくはこちら >12/31 (火) 〜 1/5 (日) は、冬休みとさせて頂きます。関連記事:【ぎっくり腰、腰痛】痛みを和らげる3つのコツ